朝早い時間の活用も

冬至から一か月経ちました。

まだ寒さは厳しいですが、陽が出る時間が少し早くなった感じがします。

今朝も朝６時から越谷から整体サロンに来られる方がいたり、６時半に野田から来られる方がいたり、７時の方は春日部でしたけど、朝の早い時間の整体も利用が多いです。

もうすぐ２月、節分です。

季節の変わり目の体調管理に体を整えておくのは良い事です。

冬から春モードへの転換に

早起き習慣を取り戻してみてはいかがでしょうか(*^-^*)