６月22日（日）セルフケア教室として姿勢の内観ワーク募集中です。

時間は10:00～11:30で、費用は3000円（税込）です。定員は７名です。

【主な内容】

・足の整体・背骨の呼吸・しぼりの呼吸・骨盤ワーク・合掌呼吸など

また、光の柱立てワークも行う予定です。

呼吸を中心としたスピリチュアルなワークです。７月以降に大きな災害があるかも、という不穏な情報があります。備蓄や避難が基本です。けれど、逃げるだけでなく大難を小難にするワークに自ら参加していきましょう(*^-^*)